脾肾两虚怎么调理
比以前懂事了 提问于2024-02-16 23:34:42 推荐回答 比以前懂事了 2024-02-20 10:52:26
脾肾两虚的治疗和调理，从日常来讲病人的自我调理就是要注意饮食和休息，饮食上不要吃寒凉的食物，以及辛辣和肥甘厚腻的食物。如果是肾虚就要保证睡眠，性生活的次数要适当减少，不要有过多的性生活，另外就是不要看恐怖片，因为紧张和恐怖害怕的情绪是伤肾的，日常的调理对体质的恢复很重要。
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