阳虚质如何调理

阳虚的人需要注意保暖，驱散体内寒气，这样可以对阳虚体质进行调理。通过食物和药物的调理对于身体的恢复有一定的帮助。饮食方面可以吃一些驱寒、温补的食物，比如羊肉、狗肉、桂圆都可以帮助祛寒，平时外出注意身体部位的保暖，避免寒气入侵体内。尤其是在秋冬季节要注意这两方面的保暖，可以预防阳虚的问题出现，除了用药物治疗以外，主要的还是需要通过食物的调理，和日常生活中的保暖，对于阳虚的问题都有一定的帮助，平时注意，肚子、脚的保暖。