怎么自己治疗早泄

早泄是临床上比较常见的疾病，早泄一般指的是经常性的出现性生活时间小于两分钟，早泄会严重影响男性的性生活，所以，针对早泄需要进行积极的调理治疗。首先，需要缓解患者的心理压力，不要有思想负担，发生性关系的时候不要有情绪紧张的情况。其次，建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，不要频繁发生性生活，或者是手淫，有助于改善早泄的临床情况。另外，通过药物来进行调理治疗，比如服用达泊西汀、金匮肾气丸等药物，进行治疗。