血脂稠怎么调理？
海是倒过来的天 提问于2024-02-29 00:27:17 推荐回答 海是倒过来的天 2024-03-04 11:20:10
首先血脂稠是指血液黏稠度高，警惕高血脂症严重危害人体的健康。首先去正规的医院就诊，看看是否需要用药物治疗。其次，饮食上也要注意低盐低脂饮食，清淡易消化的、不油腻，多吃新鲜的蔬菜、糖分比较低的水果，避免胆固醇高的食物，如动物内脏、脂肪含量高的食物，如肥肉等。多参与一些体育锻炼。最后结合医生的建议，营养师的饮食方案进行调理。
海是倒过来的天 2024-03-04 11:20:10相关推荐
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