闪腰怎么治疗？

闪腰从它的性质来说，就是韧带和肌肉的拉伤，一般闪腰之后它的症状特点是疼痛，往后的2-3天之内，疼痛会越来越重，会有一个高峰期。很多人就是因为越来越痛来看病的，但其实它是一个正常的病程，就是并不意味着病情的加重。这段时间至于怎么治疗，一般来说，我们只需要把疼痛控制好就行了。因为闪腰其实本身的性质来讲是一种损伤，你需要给它一段时间，让损伤慢慢修复，而不需要做过多的外部干预。所以这时候只需要吃，比如芬必得，然后贴膏药、局部热敷，可以轻微的揉一揉，促进血液循环。这段时间当然要避免过多的剧烈活动，或者是避免让腰有过大的负担，比如坐的时间久或者运动过多，只要避免这些就可以了。我们说伤筋动骨一百天，闪了腰之后它愈合的时间可能会很长，可能有一两个月的时间，这都很正常。