湿气重便秘怎么办

湿气重的便秘就是便秘中的痰湿便秘。这种便秘，经常表现为便秘，但是这个大便却不是很硬的，它是软软的、粘粘的，但是感觉没有力气出来，堵在或者粘在肠道里面，排不出来的这种的感觉，这个就是痰湿便秘。治疗主要用于这个通便化痰湿的治疗，可以以瓜蒌为药配合二陈汤进行加减的治疗，具体的治疗还是要在医生的指导下进行。这种便秘，一定要注意就是不要去吃这种生冷的容易滋生痰湿食物，同时要注意经常去揉肚子，用这个手掌戳热来揉肚子来帮助肠道蠕动。