长期贫血怎么调理

长期贫血患者通常会出现头晕、心慌等症状，所以当患者在行动时一定要控制行动速度，否则很可能因为头晕和心慌引起昏迷的问题。对于长期贫血的患者来讲找到引发贫血的原因是很重要的，临床上会引发贫血的疾病有：再生障碍性贫血、慢性肾脏疾病以及风湿疾病等，找到病因对症治疗才能从根本上摆脱贫血的困扰。如果是因为营养不均衡造成的贫血，则需要尽早的调整饮食结构和饮食方法，可以多吃一些大枣、桂圆等补血和补铁效果好的食物达到缓解贫血症状的目的。