牙遇冷遇热疼怎么办

墨染安然 提问于2024-04-04 16:57:27
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主要有以下几种办法。1、减少或消除病原刺激物,减少或消除菌斑,改变口腔环境。创造口腔清洁条件是防龋齿的重要环节。最有效的方法是刷牙和漱口。2、注意饮食。吃清淡、无刺激性、容易消化、高纤维素的食物,忌吃燥热性的食物,宜吃粗纤维的肉食。3、生核桃仁含有丰富的亚油酸、甘油酸、钙等,通过咀嚼生核桃仁,可以让核桃仁的汁渗入牙齿,以减少外部对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,然后将核桃仁放入口中咀嚼三到五分钟后慢慢咽下,每天早晚各一次。4、维生素e能增强牙齿及周围组织的修复能力,每天可以用开水漱口,然后涂一些纯维生素e胶囊里的油在过敏的牙齿上,涂后半个小时内不要喝水,每天涂抹三次。5、绿茶中含有丰富的氟等,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层防止牙齿过敏。每次咀嚼适量茶叶,每次咀嚼五分钟,每天三次即可。

墨染安然 2024-04-07 11:17:33

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