孕妇脑神经痛怎么办
闲来雅叙 提问于2023-12-17 18:53:23
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孕妇出现脑神经痛,注意作息规律,保持心情舒畅,饮食上不要吃刺激性强的食物。如果疼痛比较明显,也可以采取局部按摩和热敷的方法。要保证充足的睡眠,早睡早起。每天晚上不要睡太晚,如果睡眠不足会加重神经痛的情况的。不要有太大的心理压力,精神更不要紧张,可以经常听一些轻柔的音乐,去户外走一走,能缓解自己心里的压力,会改善心情,这样也是有助于改善脑神经痛的。饮食以温和好消化有营养的食物为主,不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以配合局部按摩或者是热敷的方法,效果是不错的。
闲来雅叙 2023-12-18 12:29:06
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