怎么判断肾阴虚还是肾阳虚

可以根据症状来判断。肾阴虚与肾阳虚都包含着肾气虚的症状，在肾气虚的基础上阴虚发热，阳虚怕冷。人体分阴阳，人体各脏器包括肾也分阴阳。不管是肾阴虚还是肾阳虚都是肾虚的一种，都会有肾气虚的症状，包括腰酸腿软、失眠、头晕、耳鸣等，严重了还会有脱发、牙齿松动、记忆力减退、性欲减退、遗精、早泄等。肾阴虚者首先表现为阴虚不能制阳导致虚热，如低热、手足心热、午后潮热、盗汗，随着阴液的失养可以出现口燥、咽干、心烦等表现，舌脉表现为舌红、少苔、脉细数等症。肾阳虚者表现为阳虚不能制阴的虚寒症状，比如畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。