感冒喝柠檬水好吗

感冒喝柠檬水是非常不错的选择，因为柠檬水含有维生素C的含量是比较多，有利于提高免疫功能，多喝柠檬水，也有利于预防感冒和增强体质。90%的人感冒都是由于病毒的感染导致，自身免疫力强的人，不用任何的药物在一周到10天左右，也会自行的痊愈。所以说感冒预防是最重要的，平常要避免劳累和着凉，如果身边的人有感冒的病人要远离，因为感冒是通过呼吸道的传播而导致，平常要增强自己的体质，营养的饮食，疾病早发现早预防早治疗。