肾结石不能吃什么菜

菠菜、香菜、甜椒等肾结石不能吃的菜，主要是富含草酸的一些蔬菜。因为草酸是容易形成草酸钙的，草酸钙就是结石的主要成分。富含草酸的蔬菜有菠菜、香菜、甜椒，这些含量比较高，还有甘蓝。还有一些水果像草莓、葡萄还有菠萝，含有草酸的量也比较大，也要尽量少吃的。可可、豆制品含有草酸也比较多，也得少吃。另外，肉也得适当地注意少吃一些，还有含钙高的菜，像紫菜、海带也得少吃。要注意多喝水，勤排尿，要多运动。