多久手淫一次算正常

手淫也就是自慰，是指不通过性生活使自己获得性高潮的快感。对于正处在青春期的年轻人，随着生殖器发育完善，产生性冲动，进而进行自慰是正常的生理现象，只要一周不要超过一次即可。适度的手淫不会对身体造成伤害。但是，频繁的自慰行为可能会导致泌尿系统的感染、性欲的减退、性功能的障碍等。另外，手淫次数过多还会使人们出现记忆力减退、注意力下降、精神不振、昏昏欲睡、腰膝酸软、浑身无力等症状。所以，一定要注意控制手淫的次数，如果出现炎症感染等疾病，及时治疗。