经常长痘怎么办

经常长痘的人要注意以下几种事项：1、清洁脸部的时候，选用温和的氨基酸洗面奶，洗完之后涂抹面霜保湿，保证皮肤的保湿和补水。2、不要挤压痘痘，长期挤压痘痘会使伤口破裂，细菌侵入，导致发炎化脓，留下不易消除的疤痕。3、洗脸的水温大约40度左右，不能过热，也不能用冷水，毛巾拿起，不要拧干水分，湿敷在脸上30秒，再用干毛巾擦干。4、维生素B2可以抑制皮脂腺分泌皮脂，而痘痘的产生是因为油脂过多，补充维生素B2对经常长痘的人，也是非常有帮助。