一般更年期要多长时间?

体会生活 提问于2023-03-24 23:35:03
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在进入更年期以后,维持的时间一般是在1~3年,但是每个人都是不同的。如果女性经过适当的调理,可能会在短的几个月内就会度过更年期。如果没有得到相应的调理,肯定更年期持续的时间会更长。在进入更年期以后要注意情绪的调理,不要太过的紧张,要加强营养,适量运动,这样都有助于缓解更年期的一些不适症状。

体会生活 2023-03-27 13:41:25

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