抑郁症失眠如何治疗

抑郁症的失眠如何治疗，如果去专科的心理医生诊断出来得了抑郁症，一定要接受抑郁症的正规治疗，有心理辅导治疗、药物治疗等等阶段，对于抑郁症要有一个认识，就像人会感冒一样，抑郁症现在也是非常多发的疾病，并不孤独，你并不是其中仅有的一个人，在身边不知道都会有很多抑郁症的朋友，要有正确的认识，它是可以逐渐解脱出来，是可以治愈。但是要相信心理方面的医生，要有正确的指引，而不是自己钻牛角尖，用药的时候要用上，要把自己调到比较平稳的状态。当然抑郁症的朋友家属非常的重要，家属一定要给他最大的心理支持，也要相信它好起来，要多听他倾诉，多跟他说话和沟通良好的亲子关系，夫妻关系都能帮助对方更好从抑郁症里走出来，让他的睡眠好起来。