孕妇缺铁怎么补

孕妇出现缺铁的话，一、平时饮食可以增加一些富含铁的食物，比如动物的肝脏、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、红枣等，这些都是里面含有铁的成分的，可以适当的多吃一些；二、应该多注意，多吃一些水果蔬菜等，营养要尽可能全面，不偏食，不挑食，保证充足的营养；三、就是可以适当的补充铁剂，比如有硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片，这些都是可以补铁的，这些药剂就可以到医院去开药，根据不同的药物的所含的含量不同，吃法是不一样的；四、同时还要定时的产检，要抽血查血常规，看血红蛋白和红细胞的量是多少，缺铁的程度、贫血的程度是多少，根据不同的贫血的程度给予补充。