喝水就尿频怎么办

喝水之后尿频可能和膀胱不稳定或是膀胱过度活动有很大关系，多数因为喝水量比较少或是之前有反复的尿路感染，会导致膀胱黏膜比较敏感，膀胱功能不稳定之后逼尿肌也会比较活跃，所以会导致喝完水之后就出现尿频。建议到医院做尿常规检查、尿流动力学检查、尿培养检查等等进行明确，如果检查出有膀胱不稳定，要在医生的指导下及时采用药物改善治疗。建议在平时要经常参加户外运动，比如经常跑步或者打篮球，都可以提高身体的抵抗能力。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃刺激性或者油腻的食物。