腿总是抽筋怎么治疗

引起腿抽筋的原因有很多，一是缺钙。二是剧烈的体力活动之后腿部存在外伤。如果是缺钙引起的腿抽筋，要及时进行补钙治疗。如果是由于剧烈的体力活动使肌肉痉挛引起的抽筋，如：打篮球、游泳、跑步等，这种情况可以通过休息来缓解症状。如果病人腿部的肌肉、肌群出现损伤，会在局部出现气血运行不畅、经络受阻的现象，病人腿部肌肉会出现痉挛、抽筋的现象。这种情况要减少活动，注意局部的保暖。可以外敷活血化瘀的膏药，内服药丸进行治疗，以便缓解肌肉痉挛的现象。