背部肌肉感觉僵硬怎么回事

命由己造 提问于2024-04-06 00:46:32
推荐回答

背部肌肉感觉僵硬,主要是肌肉痉挛或者肌肉处于收缩状态的原因。产生原因是由于肌肉劳损,长时间的伏案工作造成肌肉牵拉。人在直立状态下的时候,需要肌肉的收缩保持脊柱的水平状态。当弯腰过久、伏案过久之后,肌肉处于强烈的被牵拉的状态,时间久了之后就会造成肌肉的劳损,就会形成炎症。当局部形成炎症的时候,刺激到肌肉进一步的痉挛,而产生自我感觉僵硬的状态。应该注意加强颈背肌或者腰背肌的功能锻炼,增强肌肉的力量,防止形成肌肉症状。

命由己造 2024-04-07 11:17:26

相关推荐

长头发怎么弄好看 长发披发简单耐看又时尚 发布时间 2024-06-12

长头发怎么弄好看呢?留着长头发的女生仙气迷人,极具女人味,分享一组长发造型,跟着get同款,轻轻松松美出女神范。头发微微烫卷,这样披散下来的长头发显得更唯美,更时尚,还能让发量变多哦。一头简约低调的黑色长发披发发型,头发随意抓乱一些,自然又时尚,头发一撩,美到爆炸。知性风的女生搭配一款烫卷长发发型,头发侧撩,露出好...
查看全文>

有层次的中长卷发 摇曳感十足美翻天 发布时间 2024-06-12

在打理卷发时,如果将头发修剪出层次感,就更加灵动,既符合女生活泼的个性,而且不会显老。比较经典的层次感卷发发型有后梳层次感卷发、露额层次感卷发、中分层次感卷发、层次感泡面卷发、空气刘海层次感卷发、发尾烫层次感卷发、斜梳层次感卷发、偏分层次感卷发。1.后梳层次感卷发卷发修剪得非常轻盈,富有鲜明的层次感,渐变的染发颜色...
查看全文>

女生短发造型图鉴 这么剪短发甜酷兼备 发布时间 2024-06-12

适合女生的短发发型推荐,想要低调还是张扬,不同的造型设计随你选。剪短发的女生尽显无限魅力,颜值都不低哦。知性风的女生剪个短发发型,优雅大气显得很有时尚范,而且还很好打理,用梳子梳理几下就可以搞定了。发尾内扣的短发,整体的发型打理得非常蓬松,自带慵懒风的感觉,不用担心头发扁塌和贴皮的问题。脏橘色的超短发发型你敢尝试吗...
查看全文>

今年流行肩上短发发型 更突显轮廓可塑性强 发布时间 2024-06-12

即使踏入秋冬,短发热潮越吹越盛,不少留着长发的女生都心思思想转变发型,试试短发造型带来的新鲜感,短发造型不但能突显个性,同时亦能更突显轮廓。别以为秋冬短发造型只有很少选择,今年发型热潮中,韩国、日本最近流行“肩上短发”热潮,能够塑造出多变的短发造型,不妨参考一下。肩上短发,即短发长度至少高于肩膊三至五厘米左右,露出...
查看全文>

女明星同款直发 酷炫时髦很是洋气 发布时间 2024-06-12

气质长直发用高级且优雅的设计,经典不过时,让人第一眼就深深沉醉。简约中不失优雅,修颜中又不失活力,完美勾勒出脸型的精致与小巧。无论什么肤色与妆容都可以轻松驾驭,让你在重要场合展现高贵气质的同时,又不失随性灵动的感觉。无需过多打理就能轻松出镜,Style随心变,陈都灵的这款又纯又灵。偏分的刘海设计更是恰到好处,随着脸...
查看全文>