神经衰弱引起的失眠怎么办?

没人替你坚强 提问于2024-04-01 10:34:03
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神经衰弱引起失眠的患者应该积极的去除引起神经衰弱的原因,调理好情绪,白天适当的进行体育活动或参加集体活动,睡前尽量的避免饮用甜品,咖啡或者是浓茶,避免刺激性的动作或者是活动,可以适当的饮用纯牛奶,或者是温水泡脚。神经衰弱引起失眠的患者,通过上述治疗效果不明显者可以给予适当的心理治疗,必要时可以选择药物来改善患者的入眠,可以服用调理情绪的药物,改善神经衰弱的症状。神经衰弱引起失眠的患者一定要及时的治疗,长期的神经衰弱会引起患者的抑郁,焦虑,紧张的情绪。

没人替你坚强 2024-04-07 11:59:55

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