肾虚与阳亢咋办

肾虚与阳亢可以选择药物治疗，比如六味地黄丸、金锁固精丸、精固本丸等。在使用药物调理肾虚与阳亢的同时，要注意保证充足的休息时间，不要熬夜，不要过度的劳累，不能吸烟、喝酒。在饮食方面要加强营养，但是要注意营养均衡多元化，尽量避免摄入辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及摄入一些具有补肾功效的食物辅助调理，包括芝麻、韭菜、羊肉、牛肉等。调理期间，建议要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当的运动，才有助于身体康复。