怎样预防和保养前列腺
当过流氓的女神最迷人 提问于2023-10-13 11:22:29
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预防前列腺炎和保养前列腺,需要饮食方面以及生活规律上进行调整,避免熬夜、避免过度劳累、避免受凉;并且注意个人的起居卫生习惯、早睡早起、注意个人的卫生、勤洗澡、勤换衣物、戒烟限酒、多做户外锻炼,提高身体的防病抗病能力,提高机体的耐受能力;并且注意性生活有节制,注意性生活的卫生。如果有前列腺慢性炎症,应该进行前列腺的按摩,热水坐浴等物理治疗措施。
当过流氓的女神最迷人 2023-10-16 12:33:23
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