怎么样预防长冻疮

临床当中冻疮发生的原因最先就是寒冷，还有就是局部组织循环并不是非常好，还有的患者自身体质比较差。所以要想预防冻疮，最重要的就是要加强局部皮肤的保暖，像常容易发生冻疮的位置，如手部以及足部，还有耳朵等这些位置，在冬天的时候，一定要穿着足够的保暖衣物，像耳罩、手套，还有舒适透气的鞋袜，也对保暖非常重要。患者可以在平时通过加强体育锻炼，还有就是每天定时的进行热水泡脚等行为，来改善局部的血液循环，这样也可以有效的预防冻疮的发生。