强直性脊柱炎锻炼方法有哪些

强直性脊柱炎是常见的一种骨关节疾病，属于风湿免疫类疾病。主要病变的部位是骶髂关节脊柱和外周关节，强直性脊柱炎在治疗时对症治疗为主缓解症状延缓病情的进展。如果病情延误至晚期难以逆转要立即进行治疗，可以通过人工髋关节置换手术改善病症。也可以通过体育运动增加肌肉的力量，维持关节稳定，以慢性有氧运动为主，如慢跑、游泳、太极。日常生活中要加强对疾病的护理，纠正不良的生活姿势。