舌苔发黑怎么调理改善

舌苔发黑，建议采用中药配合生活调理进行改善。首先需要判断舌苔发黑的原因，如果近期服用抗生素或者具有寒凉性质的中药以及西药，那么出现舌苔发黑属于药物所导致的异常症状表现，这种情况是不需要特殊的治疗的，只要注意多喝水。停药之后慢慢可以恢复正常。如果近期没有用药而出现舌苔发黑，考虑脾胃湿气过重的原因，建议采用除湿的药物进行治疗。同时注意良好的生活作息习惯。