女性雄性激素过高如何调理

趁桃红柳绿 提问于2023-12-03 23:23:07
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女性雄激素过高,可以通过拒绝碳酸饮料、多吃纤维素食品、多吃豆类食物进行改善。1.拒绝碳酸饮料。因为这类饮料中含有大量的碳酸成分,然而碳酸对人体钙质吸收有一定抑制作用,从而也会降低人体肠胃消化能力,所以雄激素过高时,一定要避免饮用碳酸饮料。2.多吃纤维素食品。含纤维素比较高的食物,它可以有效帮助人体清除过量雌激素,并且可以预防肿瘤的风险,同时还可以预防便秘问题。3.多吃豆类食物。豆类食物具有天然植物激素,可以及时补充女性雌激素,从而达到抑制女性雄激素过高的问题。

趁桃红柳绿 2023-12-04 11:11:26

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