家用血压计怎么用

家用血压计首先应做测量前准备：测量前避免剧烈运动、情绪波动，三十分钟内不吸烟、喝浓茶，提前上厕所，静坐十分钟，不穿厚重的衣服进行测量，避免影响血压值。测量的方法：可以选择坐位，两脚平放地面，放松身体不乱动，不说话，袖带佩戴舒适，袖带下缘应在肘窝处2.5cm，松紧度可以放进两根指头，将软管放到手臂正中间。打开电子血压计开关，进行测量血压，袖带充气放气之后血压计会显示出血压值，应用笔和纸记录血压值。如果血压不稳定的患者，应早晚各测一次血压。