拔了灰指甲要怎么办

拔了灰指甲之后，需要避免进行过度剧烈的运动。在此时还需要注意对于拔除指甲部位的清洁卫生护理，可以用碘伏或者是酒精进行消毒。消毒的时候，需要借助到一次性的棉签。拔了灰指甲，是由于灰指甲造成了明显的局部压迫症状，而且指甲较厚较硬，容易引起明显的身体疼痛症状。此时需要多吃一些高维生素和高蛋白质的补充营养，并且要养成良好的生活各方面习惯，也可以搭配使用抗菌类的药物进行治疗。