排毒减肥有哪些食谱吧饮食

很多人在减肥的时候，都要注意一个问题的，就是排毒的问题，只有我们在减肥的同时给我们的身体进行排毒，我们才能让我们的减肥更有效果的，那么我们就看看排毒减肥有哪些食谱吧。

一、皮蛋豆腐芦荟

材料：豆腐250克、皮蛋1个、芦荟100克、香菜叶20克。

调料：香油，酱油，红油各适量。

做法

1、豆腐洗净，切成丁块;皮蛋去壳，切成同等大小的丁块。

2、芦荟叶片刨开，去皮挖出叶肉，煮沸3~5分钟取出，切成丁块，大小形状类似豆腐块，装盘;香菜叶洗净。

3、香油，酱油，红油对成汁，倒入盘中;盘周边放香菜嫩叶作点缀即可。