皮肤晒伤如何处理

皮肤晒伤后处理，主要有以下几点：1、大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症。使用芦荟胶或者绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水份，可以有效的应对晒伤。2、饮食上需要吃水果，蔬菜等富含维生素C多的食物。饮食上要忌口，忌食发物，比如牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣、韭菜还有酒。如果吃这些食物反而会使晒伤加重，这样可能在原来瘙痒的情况下出现红斑、水泡。3、可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于晒后皮肤有很好的修复作用。同时一定要避免再次晒伤，要戴帽子、撑伞、穿防晒服、涂防晒霜。

日晒伤是由于强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应。日晒伤的预防和治疗：1、首先应避免暴晒，并在暴露部位外用物理性遮光剂或化学性遮光剂，逐渐外出锻炼，提高对日光的耐受性。2、治疗以早期的局部外用药物为主，以消炎、安抚、止痛为原则，一般可外用炉甘石洗剂或糖皮质激素，严重者可用3%硼酸溶液湿敷。3、有全身症状者，可口服抗组胺药、维生素C、非甾体类抗炎药，严重的还可系统的应用糖皮质激素治疗。

晒伤之后的皮肤，即刻会出现红肿、肿胀明显，甚至严重的会出现水疱。1、如果出现肿胀和渗液，可以先采用硼酸溶液或者是生理盐水进行创面的湿敷，尽量将生理盐水放在冰箱里冷藏后拿来湿敷。冷敷首先能够起到一个很好的降低皮肤温度的作用，同时能对面部的肿胀起到缓解的作用等。2、肿胀期结束就会进入脱屑期，这个时候可以用一些医用的润肤乳进行涂抹，修复皮肤的屏障，淡化色素沉着。当然，最重要的是以后一定要避免被晒伤。

当暴露在较强的紫外线下较长时间，可以出现晒伤，会引起皮肤变红，瘙痒或者疼痛，脱皮等情况。如果晒伤比较轻，在家休息，使用冷的矿泉水冷敷就可以，脱皮的时候可以外用维生素e乳膏或者尿素软膏。如果晒伤较重，可以出现烧灼样的疼痛，需要到医院皮肤科就诊，可以使用一些口服的抗组胺的药物，如地氯雷他定或者左西替利嗪。外用消炎止痛的药膏，如消炎痛软膏，利多卡因凝胶，局部用生理盐水或者硼酸溶液冷敷。