脾胃虚寒怎么办

脾胃虚寒的患者一般需要益气健脾，温胃散寒。主要包括饮食上的调节，还有药物调理。饮食上可以多吃一些温热的食物，食物煮得软烂些，不要吃生冷的东西。平时要注意腹部的保暖，经常按摩腹部，胃痛的时候可以在肚子上放一个热水袋。药物调理主要是通过服用一些中成药进行调理，如果脾胃不好，经常感觉胃部隐隐作痛，吃冷的食物容易胃痛，喜温喜按，可以服用一些祛寒暖胃的中成药，例如美罗海洋胃药等药物。海洋胃药在温胃散寒的同时，由于其中所含有的海星成分，还可以增强胃功能。脾胃虚寒的人群可以进行体育锻炼增强体质，平时注意饮食结构，不要食用生冷食物，此外还要注意做好腹部的保暖工作。脾胃虚寒的患者如需服用药物治疗，可以结合自身情况，在医生的指导下使用。