20岁女怎么补充胶原蛋白?

飘雪无垠 提问于2022-05-22 17:26:38 美容整形
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病情分析:胶原蛋白对于女性来说非常的重要,在生活中补充胶原蛋白的方法其实也有很多的。补充胶原蛋白可以吃猪蹄,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平,味甘咸,营养堪比熊掌,猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,改善全身的微循环。

喜洋洋 2022-05-27 12:26:38

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