有痘痘 吃什么

如果患有痤疮要保持饮食清淡，可以选择一些稀粥类的食物来吃，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等等，这些食物非常清淡有营养，非常适合痤疮患者吃一些，也可以选择一些粗粮来吃，例如荞麦面、玉米面等等，这些食物当中富含丰富的维生素和微量元素，既能够起到润肠通便的作用，又能够补充人体所缺。在治疗期间尽量不要让患者吃葱蒜辣椒等食物，这些很可能会导致痤疮的加重，也要注意让患者从患病的开始就需要多喝一些白开水，能够促进人体新陈代谢。

痤疮它是慢性的毛囊皮脂腺的炎症性疾病，从治疗上来说，一般会根据它的发病机制来选择，也就是说会抑制皮脂腺分泌、控制痤疮丙酸杆菌的定值、调节体内的雄激素的水平、减轻炎症等等。比较严重的情况下就需要把外用药物和口服药物来进行一个联合治疗，大概可能需要有几个月的时间，才能达到一个完全消除的这样的结果。如果说是一个中重度的，或者是外用药物效果已经不好了，这个时候一般会选择系统的药物来进行治疗，首选比如说抗生素。抗生素也容易引起痤疮丙酸杆菌，还有其他的皮肤表面的细菌的耐药，所以一定要规范的来进行治疗。医生给患者开具的药物要吃够疗程、吃够量，一般来说可以选择一些，比如说像红霉素族的药物，或者是也可以选择像克林霉素、像头孢类的药物，都是可以用来进行痤疮的这样的一个治疗。除了口服以外联合其他的疗法，对于提高疗效或者说预防耐药是非常重要的。与此同时也可以加用一些物理的疗法，比如说选择光动力或者是红蓝光的照射，这样能够很好的来治疗痤疮。

痤疮常用的抗生素有以下几种。一，阿莫西林克拉维酸钾，克拉霉素，阿奇霉素，多西环素等西药类的抗病原微生物的抗生素。二，常用的还有中成药类的，如一清胶囊，润燥止痒胶囊，解毒痤疮丸。中医认为清热解毒，祛除病原微生物的药物，也有抗病原微生物的作用。痤疮大体上是由痤疮丙酸杆菌以及金黄色葡萄球菌所致。建议可以进行局部的分泌物的病原微生物的培养，以及药物敏感实验，确定适合用的抗生素。除此之外，痤疮除和病原微生物感染有密切关系外，还和局部的炎症反应有密切关系。大部分的抗病原微生物的药物对于局部的炎症反应，对于减轻炎症因子的释放等多方面作用，也是有帮助的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

痤疮吃B族维生素含量多的食物好。痤疮是由于皮脂腺分泌的油脂，不能及时通过毛囊孔排出，使毛囊孔堵塞，痤疮丙酸杆菌感染而形成的。B族维生素参加糖脂蛋白质的代谢，有利于皮肤油脂的分泌平衡，有助于皮肤屏障的修复，所以平时多吃燕麦、粗粮、大米、全谷物、绿叶菜等B族维生素含量多的食物对痤疮好。痤疮患者平时少吃辛辣刺激性的食物，及高糖、高脂的食物，以免刺激皮脂分泌，使痤疮加重。