长时间便秘怎么办？

病情分析：长时间便秘患者可口服乳果糖帮助排便，同时还要调整饮食，多喝水，多吃些有润肠通便作用的食物，如蔬菜水果、蜂蜜、酸奶等，也能帮助改善便秘情况。长期便秘患者还可以通过对腹部顺时针按摩、适当运动等方法治疗，有胃肠蠕动减慢情况的患者，可给予促胃肠动力药治疗。对于大便干燥、硬结不能顺利排出的患者，注意不要用力排便，以免引起肛裂，可给予开塞露帮助快速排便。