缺钙和缺锌吃什么补钙和补锌

流年浮生 提问于2022-05-04 01:52:48 骨科
推荐回答

病情分析:补钙的话,建议摄入奶及奶制品,豆类及豆制品、海产品和干果等,补锌的话建议摄入牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。

孤单旅人 2022-05-13 15:52:48

相关推荐

人工荨麻疹该怎么治疗方法 发布时间 2024-04-21

人工荨麻疹又称皮肤划痕症,是表现于用手搔抓或者用钝器划过皮肤数分钟后沿划痕出现条状的隆起,痒或者不伴瘙痒,大概半个小时后可自行消退。本病的治疗首选第二代H1受体拮抗剂,如氯雷他定,西替利嗪,依巴斯汀等,都能取到较好的治疗效果。如果效果不好,还可以联合使用其他的药物,如酮替芬,赛庚啶,多塞平等都能够取到较好的效果。平...
查看全文>

小孩子眨眼睛频繁怎么办 发布时间 2024-04-21

孩子频繁的眨眼睛,需要针对病因进行治疗。比较常见的是异物感以及眼睛干涩。眼睛出现异物感,以结膜炎症、角膜炎症以及倒睫最为常见。需要通过裂隙灯检查能够明确诊断,结膜炎和角膜炎,主要以抗生素类滴眼液和抗病毒类滴眼液治疗为主,如果是倒睫,还需要通过手术进行治疗。眼睛干涩与经常看电视等都有一定的关系,角膜以及结膜分泌功能下...
查看全文>

皮肤起红点痒怎么办 发布时间 2024-04-21

皮肤出现红点伴有瘙痒,包括很多种疾病,大部分是由于皮肤过敏导致。第一出现红斑,风团,荨麻疹的表现。需要外用炉甘石洗剂,然后抗组胺治疗,同时避免辛辣饮食。第二种情况也可以导致四肢等暴露部位出现红点,红斑,甚至是丘疱疹,此时需要进行周围环境的杀虫治疗,然后自身再进行抗过敏治疗。另外还有一种传染病,如疥疮,也容易在皮肤上...
查看全文>

子宫容易长息肉怎么办 发布时间 2024-04-21

子宫容易长息肉,首先是对已经长出的息肉进行相应的处理,然后再采取预防的方法。虽然大多数的子宫内膜息肉是良性病变,但是因为子宫内膜息肉绝大部分会引起月经的异常,会导致月经量增多、月经期延长或者经间期不规则出血,尤其是对于有生育要求的女性,子宫内膜息肉会影响受精卵的着床,会导致不孕,容易引起流产,所以应该积极地进行治疗...
查看全文>

腿上有小疙瘩是怎么回事? 发布时间 2024-04-21

如果患者的腿上出现有小疙瘩,有可能是腿部出现过敏性皮炎。一般如果是昆虫叮咬或者是螨虫过敏而造成的炎症反应,这种皮损可能表现为孤立性的散在性的炎症性丘疹,大多可能伴有瘙痒症状。如果这种疙瘩并没有炎症反应,而是表现为毛囊一致性的角化性丘疹,就有可能是毛周角化症。...
查看全文>

优选推荐

湿疹应该怎么治

痛风怎样形成的

阴部长痘痘

脑囊肿手术是微创手术吗

怀孕五个月剧烈咳嗽咋办

阴茎勃起不坚怎么办