泡脚里面放什么比较好
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时光教会你看清每个人 2024-05-27 11:15:17
泡脚这个主要是通过水温的热力,来刺激脚底的穴位和足底反射区,疏通经络,调整人体的阴阳平衡,达到防病治病,养生保健的作用。泡脚一般坚持30分钟左右,水温在40℃以上,最高以人体耐受为比较好。泡脚里面要放一些药物对人体是有好处的,但是不同情况下选择的药物不同。如果说是有脚气的话,可以选择一些白醋或者是食盐。如果说是身体有寒气的话,就可以放一些生姜、花椒这样就比较合适。
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