蒲公英大米粥 解暑大行家
老大不小 提问于2024-06-22 21:49:59
推荐回答
蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化,从而使人精神起来,刚走春季疲劳的症状。
蒲公英大米粥 解暑大行家
蒲公英的功效:
一、蒲公英清热解毒促进肝肾活动除春困
蒲公英是一种营养丰富的保健野菜,主要食用部分为叶、花、花茎、根,其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。中医认为,蒲公英味苦甘性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。
西医认为,蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化,从而使人精神起来,刚走春季疲劳的症状。
二、蒲公英凉拌、泡水皆可
蒲公英既是野菜,又是一味很好的草药。蒲公英可以新鲜吃,也可以晾干后泡茶。下面说说几种吃法:
凉拌蒲公英,做法是把洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟,沥出,用冷水冲一下,加以辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。
蒲公英茶,用干燥蒲公英和水,将蒲公英洗净,放入锅中,加水没过,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬1小时,滤除茶渣,待凉后即可饮用。
因蒲公英性寒,因此大便溏薄的人,用量不宜过多。
蒲公英大米粥的做法:
蒲公英大米粥
食材:鲜蒲公英30克(连根较好)、大米50克、冰糖适量。
做法:
1.蒲公英加水煎取浓汁;
2.去渣留汁200毫升,加入大米、水,煮成稀稠粥,用冰糖调味。
此粥可养肝、清热解毒、治扁桃体炎。
老大不小 2024-06-24 11:10:46
精选问答
相关推荐
0721啥意思 发布时间 2024-09-24
0721,日语オナニー(onanii)谐音,日文中外来词(德语词)Onanie。翻译成中文是祖孙两个人。这句话还可以翻译成:孙の二人。后接谓语的连用形时,表示主语或对象语。(従属文での述语の表す内容をもたらした主体を示す。)1、れい罗马音:rei。中文:(数量词)零。2、しち罗马音:siti。中文:七。(数の名。六...
查看全文>家用手电钻买多少w的好 发布时间 2024-09-24
1、家用手电钻买400W的好。2、手电钻都是用的串激式电机,体积小、功率大,工作中噪声大、有电火花,与吸尘器是同类电机。万用表量得的电阻是绕组的直流电阻,并不能用来计算功率。而且电钻工作时受到的阻力不同,电源的输入功率也并不相同。电钻空载时消耗功率最低;阻力最大时(比如被卡钻不转时)功率最大,这样时间长了就容易被烧...
查看全文>芝樱是多年生的吗 发布时间 2024-09-24
“芝樱”属多年生常绿耐寒宿根草本花卉,芝樱的中文名:针叶天蓝绣球。原产美国纽约州、北卡罗来纳州、密歇根州。芝樱有紫、白、红、粉红、淡粉、雪青6种花色,花密集而鲜艳,朵朵小花形成大片花被,闻起来略有花香。该植物极耐寒,耐旱,耐贫瘠,耐高温。在零下8°时,叶片仍呈绿色,零下32°可越冬。在贫瘠的黄沙土地上,即使多日无雨...
查看全文>