更年期睡眠不好血压低怎么办
碧海蓝天 提问于2024-04-22 04:41:58
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更年期睡眠不好血压偏低,一般考虑与体内分泌紊乱有直接的关系,容易引起植物神经功能的紊紊乱表现。表现为抑郁、焦虑、头晕、头痛、潮热、潮红、出汗。主要是激素变化导致这些情况,建议平时保持生活的规律,坚持力所能及的体育锻炼,坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动,充实生活内容,保持心情舒畅以及心理精神上的平静。由于绝经期卵巢功能衰退,雌激素和孕激素分泌减少引起的激素紊乱,应该需要根据激素的检查结果来进行补充激素的相关治疗,同时可以适当的使用一些安眠助眠类的药物。
碧海蓝天 2024-04-28 17:51:11
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