一天中什么时候泡脚最好
留点小胡须 提问于2024-05-20 12:46:43 推荐回答 留点小胡须 2024-05-27 11:15:17
一天中什么时候泡脚最好？其实这个问题没有一个标准的答案，这个具体的要根据个人的需求，以及个人的作息时间。通常工薪阶层都是晚上的时间相对宽裕，21-22点钟、饭后、临睡前泡个脚能释缓一天的压力，有助于睡眠，时间也很充裕。但是，有的人上夜班，所以晚上的时间更紧张，早上起来可以泡个脚，这样能舒缓夜间由于工作所导致的这种疲乏，还有睡一晚上一直保持一个姿势泡脚也能舒缓整个压力。这个就是具体的要看个人的需求，无法一概而论。
留点小胡须 2024-05-27 11:15:17相关推荐
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