胃病能吃什么水果

首先胃病患者可以多吃一些黄色的水果，因为黄色的水果中胡萝卜素的含量比较高，具有抗氧化的生理活性，比如柑橘，芒果，柿子中含有丰富的β-胡萝卜素，而木瓜，西瓜，红柚中含有大量的番茄红素。其次可以多吃富含维生素C的水果，比如红枣，猕猴桃，山楂等，不仅具有正常的营养功能还可以防止败血症的发生而且是纯天然的抗氧化剂。干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，既能补充人必须的不饱和脂肪酸，而且维生素E还是一种抗氧化剂。紅色的水果，例如葡萄、树莓、草莓等这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基延缓衰老以及抗癌，以上就是胃病患者适合服用的水果。