怀孕后要吃什么水果好

怀孕之后，对于正常的孕妇来说，没有特别的水果是绝对需要禁忌的。孕妇吃水果是要遵循一定的方法的，我们建议孕妇尽量选择低糖的水果，不要选择高糖的水果，而且吃水果的时间，最好选择在两餐之间，不要在餐前或者餐后立刻大量的进食水果，这样会影响孕妇的血糖，使血糖升高，从而影响到胎儿的发育。孕妇选择吃水果的种类，尽量选择孕早期的时候，如苹果、葡萄、橙子、香蕉、柚子等，这些都是可以进食的。在怀孕中期的时候，可以多吃一点樱桃、柠檬、雪梨、奇异果等。