清肠道排宿便喝什么茶

暗香袭人 提问于2024-05-23 17:23:33
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经常喝黑豆茶,可以达到清理肠道,排出宿便的目的。1.黑豆含有大量的膳食纤维,有良好的润肠效果,还可以帮助肠胃蠕动,排除肠道内的毒素垃圾;2.喝决明子茶,也可以帮助肠胃蠕动,排除肠道内的宿便,尤其是身体比较肥胖的人群,选择喝决明子茶进行减肥;3.经常喝乌龙茶、绿茶,对于清肠道排宿便,也有一定的作用。

暗香袭人 2024-05-27 11:14:18

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