滋阴的中药有什么

滋阴的中药包括沙参、麦门冬、玉竹、枸杞、龟板、鳖甲、黑大豆、桑葚子、龙眼肉、阿胶、六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等。因为每个人的身体情况不同，表现的症状不同，病因不同，所以在用药物方面也是有很多区别的。具体用药要遵医嘱，不要自己盲目的使用药物，以免用药不当会影响到自身的身体健康，还有可能会加重病症。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复，也可以适当的多做一些户外体育锻炼，这样可以增强体质。