肺阴虚吃什么食物好
黎明前的安静 提问于2024-05-20 03:30:58 推荐回答 黎明前的安静 2024-05-27 11:07:58
肺阴虚吃一些滋阴润燥的食物比较好，可以滋养阴液，缓解肺阴虚的症状。例如，经常在秋天吃的川贝冰糖炖雪梨、蜂蜜、百合、银耳等，可以缓解阴虚火旺的一些症状。除了这些食物以外，也可以在医师指导下，在日常饮食中适量加入一些中药，比如沙参、麦冬、玄参、玉竹等。除了这些适宜食用的食物以外，平时最好不要吃一些容易耗伤阴津的食物，例如辛辣或者有刺激性的食物，辣椒、大蒜等，也尽量少抽烟，少喝酒，否则可能会使阴虚的情况加重。
黎明前的安静 2024-05-27 11:07:58相关推荐
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