低钾吃什么食物好
莲灯一盏 提问于2024-05-18 02:11:19
推荐回答
低钾要吃一些含钾高的食物。一般来说,水果、蔬菜这些食物里面都会含有钾。有些含钾高一些,有些可能含钾低一些,特别是香蕉、土豆、紫菜,这些食物相对来说含钾会高一些。香蕉里面钾的含量就比较高,特别是有一些高血压心脏病的病人,就可以每天吃一根香蕉,除了补钾也能把血压降一部分,因为含钾高的食物对血压有一点降低的作用。橙子里含钾也很多,对于心脏病吃利尿药物的人吃特别好,因为利尿药在减轻心脏负担的同时也会造成人体缺钾,食物补充钾最好的就是橙子,可每天吃一个,另外含钾高的食物对有些心律失常也会有一定的帮助,新鲜水果、蔬菜都会含有钾,而且饮食上食物均衡还是非常重要的,对人体的健康也非常有利的,如果是严重的低钾,还是要在医生指导下通过药物来补充钾。
莲灯一盏 2024-05-20 11:56:24
精选问答
相关推荐
天山是什么和什么的分界线 发布时间 2024-09-22
天山是塔里木盆地和准噶尔盆地的分界线,天山以南是塔里木盆地,以北是准噶尔盆地,同时天山也是南疆和北疆的分界线,天山以南是南疆,而以北是北疆。盆地,是指地球表面(岩石圈表面)相对长时期沉降的区域,因整个地形外观与盆子相似而得名。...
查看全文>人为什么会胡思乱想 发布时间 2024-09-22
1、强大自己,只有强大了自己,就算你胡想了,也不会有什么坏的结果,所以,强大个人的精神,以及能力,也会减少胡思乱想了。2、寻找他人,如果你一个人的时候,独处有胡思乱想的话,不妨多接触一些人,和他们接触后,就会有话而聊,也阻塞了你的胡思。3、听听音乐,如果你能用音乐占据你的身心的话,那么,你也不会再有更大的空间去胡思...
查看全文>保定为什么不是河北省会了 发布时间 2024-09-22
因为保定离北京、天津太近,所以造成了省会的南迁。保定,位于华北平原北部、河北省中部,与北京、天津构成黄金三角,互成掎角之势,自古是“北控三关、南达九省、地连四部、雄冠中州”的“通衢之地”。省会,或称省治、治所,古称"首邑"。清代称为省城,为省行政中心(政府驻地)。中国的省会为国家一级行政区--一般为省的政治、经济、...
查看全文>