紧张性头痛怎么办?
雨润静荷 提问于2024-04-16 09:53:06
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发生紧张性头痛,首先对病人要进行心理疏导,使其解除不必要的思想顾虑,保证。生活的规律,同时可进行松弛疗法,使整紧部额颞部肌肉按摩,热生物反馈和针灸治疗可达到颈肩部肌肉松弛的目的,长期处于不良工作姿势,可使头颈肩部。出现,收缩而导致头痛,因而养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼是必要的,在药物治疗方面应当咨询医生,服用一些镇痛剂的,同时,训练坐位站立睡眠及工作时颈部和头部的正确姿势,在家中练习改善头部位置和俯卧位的练习,在背和肩部进行中至深部按摩,紧张性头痛与偏头痛类似,常可反复发作,持续多年,所以在日常保健中。一定要注意防治,一般预后会良好的。
雨润静荷 2024-04-22 12:28:55
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