吃什么治便秘

治疗便秘，可以多吃润肠通便的食物，严重的患者可使用相应的药物。适合便秘患者吃的食物主要是以蔬菜和水果为主，特别是富含大量的维生素、纤维素，还有生物水份的水果，比如葡萄、香蕉、火龙果、哈密瓜、西瓜，另外还有芥兰、芹菜、白萝卜、胡萝卜等食物。治疗便秘的药物有益生菌、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，也可以服用一些健脾胃的中成药，比如健胃消食片、健脾口服液等。另外还可服用一些增强胃肠蠕动的药物，如莫沙必利，如果便秘比较明显，还可以服用一些泻药，如果导片、乳果糖等，但不宜长期使用。以上药物均应在医生的指导下服用。