哪些食品适合痛风老人

现在人们的身体很有可能出现疾病，而多见的疾病中，常见的就是痛风疾病。痛风的高发病率，以及反复发作的情况给患者带来的苦恼是很大的。痛风患者主要要注意的就是饮食，那么哪些食品适合痛风老人呢？痛风老人如何进食饮食调理和治疗好呢？下面漂亮女人街就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

在生活中，痛风比较高发，对于患者来说，难以忍受的就是剧烈的疼痛。疾病给患者造成了很大的困扰。痛风和日常的饮食有很大的关系，也容易造成疾病反复，痛风病人为了尽快康复，一定要注意了解痛风患者饮食。

一、高嘌呤食物有很多，像是鸭肉，鸡肉，猪肉，羊排，脑，兔肉，舌，火腿，牡蛎肉，内脏，鳗鲡，虾，酸苹果，大比目鱼，小藊豆，菜豆(肾形豆)，蘑菇，豆制品，菌类制品，豌豆，青豆，菠菜，花生，这些食物呢，痛风病人平常还是少吃一点，防止病情加重。

二、低嘌呤食物有，白米、玉米片、葛粉、麦面粉、面条、苏打饼干、胡萝卜、卷心菜、黄瓜、芹菜、茄子、甘蓝、苣荬菜球、刀豆、莴苣、偻瓜、南瓜、西红柿、西葫芦、山芋、厚皮菜、泡菜、洋芋、萝卜、咸菜、等，为了保证身体有足够的营养，这些食物可以经常吃一些。

三、嘌呤含量较少的食物，可以定量食用，像是花菜、芦笋、青豆、四季豆、菜豆、豌豆、蘑菇、菠菜、麦片、麦麸、青鱼鲱鱼、面包等。不管是什么食品，都不能随心所欲的暴饮暴食。