女人更年期综合征怎么调理

女性更年期综合症，应该分两部分进行调理。一、情致方面，情志上会出现易怒易燥以及情绪出现明显的波动，这时应当进行情致调理，有食物和药物，食物上以清淡饮食，疏肝理气的食物，有芹菜，香菜，药物有玫瑰花，柴胡，郁金等。二、身体状况，出现阴虚内热，潮热盗汗以及阴道分泌物少，眼睛干涩，头晕目眩等。由于肾亏导致的肾阴，肾阳虚衰的症状，这时应当进行补益肾阴肾阳，如二至丸，女贞子，旱莲草，枸杞，菟丝子，枣皮，仙灵脾，巴戟天等进行调补肾阴肾阳以及补益肝肾。